受今年第8号台风“竹节草”影响，盐城发布台风和暴雨双预警！预计未来三天，盐城将持续受到较强风雨影响，请市民朋友们做好防范。
受影响区域与时间线
盐城市气象台2025年07月30日16时40分继续发布台风黄色预警信号，受今年第8号台风“竹节草”影响，预计30日夜间到31日盐城市有较强风雨，雨量大雨到暴雨、局部大暴雨。陆上最大阵风可达8到9级，东部沿海局部地区可达10级。同时，盐城市气象台2025年07月30日16时44分继续发布海区大风橙色预警信号，预计30日夜间到31日射阳、大丰、东台海区最大阵风可达11级，响水、滨海海区最大阵风可达9到10级。台风“竹节草”的中心已于30日16时40分前后在上海市奉贤区沿海再次登陆。受其影响，30日夜里到8月2日我市大部分地区仍有较明显风雨。
出行建议
鉴于盐城天气恶劣，出行建议减少外出，特别是沿海地区的朋友们，请注意安全，尽量避免前往海边。道路湿滑，驾车出行请注意减速慢行，保持安全车距。
旅游人士请注意，由于恶劣天气，户外活动可能受到影响。建议大家关注天气预报，合理安排行程。如果天气晴好，可以考虑前往盐城的丹顶鹤湿地生态旅游区，欣赏美丽的自然风光。或者前往上海的东方明珠广播电视塔，感受上海的独特魅力。如果遇到雨天，可以考虑前往南京的南京博物院，了解江苏的历史文化，或者去苏州的苏州博物馆，感受江南水乡的文化底蕴。
穿衣指南
根据今日天气提醒，未来几天盐城将有大雨到暴雨，请大家注意防风防雨。建议穿着防水外套、雨具等，并根据气温变化，适当增减衣物。
运动与晨练建议
考虑到未来几天盐城将有较强风雨，不适宜户外晨跑和运动。建议大家选择室内健身房或者在家进行简单的运动。
洗车与车辆保养提示
由于近期雨水较多，建议近期不要洗车。同时，请检查车辆的轮胎、雨刷等部件，确保行车安全。
日出、赏月信息
由于未来几天天气不佳，不适宜观看日出和赏月。
饮食与养生建议
盐城天气潮湿，建议大家多喝水，保持身体水分。可以适当食用一些清淡的食物，如蔬菜、水果等，补充维生素。
防晒与补水指南
虽然阴雨天气，但仍需注意防晒。外出时可以涂抹防晒霜，并注意适量补水。
未来三天，盐城的天气依然不容乐观，请大家持续关注天气变化，做好防范。
你所在的城市气温变化大吗？需要准备雨具了吗？把这条盐城天气提醒分享给更多关心的人吧！
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